• 2017年3月20日

おかわかめってわけわかめ?「おかわかめとタコのポン酢かけ」言いたくなっただけですすいません

おかわかめ、って知ってますか? わけわかめ、とはちがいます。 おかわかめ。 ここわけめ。かみのわけめ。ともちがいます。 おかわかめ、そんな、わかめをクッキング。 ①おかわかめを、ざっと水洗い。 ②茹ですぎないように、さっと茹でる。 ③ざるにとって、水 […]

  • 2017年3月20日

タコのゆで汁を使ってひとしな「タコ汁の中華野菜炒め」

タコ焼のために買ったタコ。 茹でたお湯を使った、一品。 ①タコをゆでた後の汁に、ひき肉、玉ねぎ、小松菜を投入。 ②鶏ガラスープの素を入れ、味見しながら、塩で調整。 ③水溶き片栗粉で、トロミをつけて、出来上がり。 かなり、海鮮中華な仕上がりで、ガキンチ […]

  • 2017年3月20日

シンプルだけど奥深い味わい。昆布の香りを味方につける鯛の刺身の楽しみ方「鯛の昆布しめ」

ある音楽家の方のお宅へ、呼んでもらったときに、教わって作ってみた。 ①昆布の表面を濡れタオルで拭いておく。 ②鯛を、切る。 (鯛が高かったから、量を増やすため、ウマヅラハギも、やってみた。) ③昆布の表面に薄く塩をまいて、上に、切り身をならべる。 ④ […]

  • 2017年3月19日

実はオーブンさえあれば簡単!「ローストチキン」

パーリーピーポーな、ひとしなを、つくりました。 7年くらい前に、なんとなく、やってみたら簡単で、それ以来、ことあるごとにつくっている「ローストチキン」。 ①丸鶏を用意。ポイントは、腹のなかの、脂肪を取らないままで売ってもらうこと。写真の、丸鶏の、横に […]

  • 2017年3月19日

フォル○スのアレにあこがれて「きのこスープのポットパイ」

中学生のころ、特別な日に、親に連れて行ってもらったファミレス、フォルク◯で、食べ、とりこになってしまった、「きのこスープのポットパイ」。 ①しめじ、玉ねぎのみじん切りを、油で炒める。 ②玉ねぎが、半透明になったら、適当な大きさに切ったハムを入れて、さ […]

  • 2017年3月19日

かにみそ食べるならやっぱりコレ「茹で毛ガニ」

先日ゲットしたふるさと納税の毛ガニで、茹でガニを楽しみました。 1. 塩ひとつかみを、カニがひたひたになる量の水へ入れて沸騰させる 2. 沸騰したら、甲羅が下になるようにしてカニざぶーん 3. 15分くらいグラグラしたら、カニをサルベージ 4. キッ […]

  • 2017年3月19日

家にある材料で肉がとろける「おうちのビーフシチュー」

嫁さんが誕生日なので好きなモノを、、と、「ビーフシチュー」を家にあるもので、なんとなく作ってみた。 びーふしちゅーって、こんな感じのはず。 ①牛もも肉を、一口大よりやや大きめに切り、塩を振る(家にお子ちゃまがいるので、粗挽きコショウ振りたかったけど断 […]

  • 2017年3月19日

ふるさと納税でゲットした活き毛ガニで「毛ガニ刺し」

ふるさと納税(北海道浦河町)の活き毛ガニが来ました。 本当に生きたままだったので、刺身にしてみました。 1. 調理バサミで脚を切り外して、、 2. 柔らかい面を包丁で削ぎ切り、、 3. 脚の節の尖った白いとこを包丁でパチン(しないと身が剥がれづらい) […]