炊飯器で簡単!ハイナンチーファン(海南鶏飯)のつくり方

■はじめに

家にある炊飯器で簡単にハイナンチーファン(海南鶏飯)を作るレシピです。
シンガポールチキンライス、カオマンガイとも呼ばれます。

パクチーと、スイートチリソースを用意して、作ってください♪

私の子供たちは、醤油で食べていました。

 

■材料(3~4人分)

お米 3合
鶏モモ肉 2枚
酒 大さじ2
塩・砂糖 各小さじ2
しょうが・ニンニク(チューブ) 各小さじ1
鶏ガラスープの素(顆粒) 大さじ1
パクチー(香菜) 2束ほど

<つけダレ>
スイートチリソース(市販)
醤油など

 

■作りかた

1.鶏モモ肉を水で洗う。

私は鶏の脂の香りが好きなので、残しているが、お好みで皮と身の間の脂肪をお好みでとる。

 

2.1に塩、砂糖、酒をもみ込む

 

3.ご飯を炊飯器に用意。通常よりやや少なめにする。写真は2.5号分くらいになっているが、2.8号分くらいが良い

 

4.ニンニク、ショウガ、鶏がらスープの素を入れて、かき混ぜる

 

5.鶏肉を、皮を上にして乗せる

そのまま通常の炊飯を行う

 

6.炊きあがり

 

7.鶏肉を取り出し、好みで薄切りにし、ご飯と一緒に盛り付けて出来上がり

 

8.猛烈に食べたい時があります

 

 

より本場の味に近づけたいなら、つけダレに、甘口のブラックソイソースなんてのも♪

最新情報をチェックしよう!