■はじめに
家にある炊飯器で簡単にハイナンチーファン(海南鶏飯)を作るレシピです。
シンガポールチキンライス、カオマンガイとも呼ばれます。
パクチーと、スイートチリソースを用意して、作ってください♪
私の子供たちは、醤油で食べていました。
■材料(3~4人分)
お米 3合
鶏モモ肉 2枚
酒 大さじ2
塩・砂糖 各小さじ2
しょうが・ニンニク(チューブ) 各小さじ1
鶏ガラスープの素(顆粒) 大さじ1
パクチー(香菜) 2束ほど
<つけダレ>
スイートチリソース(市販)
醤油など
■作りかた
1.鶏モモ肉を水で洗う。
私は鶏の脂の香りが好きなので、残しているが、お好みで皮と身の間の脂肪をお好みでとる。
2.1に塩、砂糖、酒をもみ込む
3.ご飯を炊飯器に用意。通常よりやや少なめにする。写真は2.5号分くらいになっているが、2.8号分くらいが良い
4.ニンニク、ショウガ、鶏がらスープの素を入れて、かき混ぜる
5.鶏肉を、皮を上にして乗せる
そのまま通常の炊飯を行う
6.炊きあがり
7.鶏肉を取り出し、好みで薄切りにし、ご飯と一緒に盛り付けて出来上がり
8.猛烈に食べたい時があります
より本場の味に近づけたいなら、つけダレに、甘口のブラックソイソースなんてのも♪